Kreativitás – építsd magadban azt, ami hiányzik belőled
Szerző: beckgy. Kategória: Személyes változás |
1., Ismerkedj önmagaddal
Bizonyára van egy képed önmagadról. Van, aki nagyon elégedett önmagával, ok nélkül és fordítva: van, aki elégedetlen, pedig nincs oka rá. Ilyenkor a visszajelzések sokat segíthetnek, mert olyan dolgokra nézhetsz rá, amit a külvilág jobban tud nálad, mert azt látják,amire te vak 
vagy(mindenkinek van ilyen). Ezek lehetnek olyanok, amelyeket tudatosan kérsz, de az is lehet, hogy a mindennapok emberi kapcsolataiban megtapasztalt élményekre kezdesz figyelni. Ha pl. „hülyék vesznek körül” – azaz „senki nem ért meg”, akkor két választásod van: kényelmesen hátradőlsz, hiszen nem benned van a hiba, vagy éppen elkezdesz vizsgálódni, hogy vajon mennyi a te részed abban, hogy nem értik meg, amit mondasz. (Általában félúton van az igazság.)
Sok példát lehetne mondani, de inkább azt javaslom, hogy keress (kéretlen) visszajelzéseket (nem várt reakciók, elharapott félmondatok, megjegyzések, amikre nem számítottál) és kérj visszajelzést önmagaddal kapcsolatban. Ha belevágsz, először olyanoktól kérj visszajelzést, akikben bízol, hogy valóban segítő szándékkal teszik meg. Az igazi kemény kritikát persze nem tőlük fogod megkapni. A jó hír, hogy mindkét esetben te döntesz, hogy mit engedsz be magadhoz.
Vannak “intézményes” lehetőségek is erre, mint pl. önismereti csoportok, melyeknek kifejezetten ez a célja. (folyt. köv.)
